2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

痩せすぎも不健康です

健康診断にいくと身長と体重を測りますよね。女性の方なんかは自分の体重は絶対に知られたくないという人が多いのに、なぜ測ると思いますか。それは健康かどうかを知るための大事な指標になるからなんです。そんなことは知ってる、太り過ぎがダメなんだ、と…